TEST : Fitbit Alta HR mon avis

Cela fait plus d’un mois que je porte la Fitbit Alta HR à mon poignet. J’avais promis à certains d’entre vous de vous faire un retour. Il existe tellement de montres et de bracelets différents sur le marché qu’il est compliqué de choisir le produit qui nous correspond le mieux. Alors j’espère que cet article pourra […]

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Yazio : une alimentation saine et équilibrée

Les fêtes sont passées et on commence la nouvelle année avec quelques résolutions (comme perdre ses kilos en trop, non ?). Yazio est donc l’application parfaite pour se remettre à une alimentation équilibrée qui s’adapte à vos besoins. Qu’est ce que c’est ? Yazio est une application qui permet de connaître ses habitudes alimentaires pour améliorer son style de […]

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Test : La box La Fin des Haricots

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous faire découvrir le coffret La Fin des Haricots. C’est une box gourmande et diététique ! De part son concept original, elle se détache vraiment de toutes les box alimentaires. Le but est d’être initié, dans chaque coffret, à une nouvelle habitude alimentaire saine et sans se prendre la tête. 1 BOX […]

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Test : Ma cure Skinny Detox de Teatox

Coucou tout le monde, Il y a quelques semaines, j’ai eu l’occasion grâce à Teatox de tester la cure Skinny Détox de 14 jours. Je vous en parle donc sur le blog : mes impressions et le résultat. Teatox est une marque de thé allemande créée par Michael et Felix qui ont décidé de proposer des […]

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Compte-rendu : Conférence Bien-être et Travail par Michel CYMES

Le Jeudi 26 Mai, j’ai été invité par Harmonie Mutuelle au Théâtre Fémina à Bordeaux pour participer à la conférence : Bien-être et Travail animée par Michel CYMES. Cette conférence a été organisée par le Club Prévention Santé pour sensibiliser autant les chefs d’entreprise que les salariés sur le stress, le sommeil et les troubles musculo-squelettiques. […]

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Coiffures sportives accessoirisées

Hello ! Aujourd’hui, je reviens avec un nouvel article sur les coiffures, et cette fois-ci accessoirisées d’un headband. Que vous ayez une frange, des cheveux fins ou des petits cheveux rebelles, le headband est un accessoire idéal pour toutes vos activités (sportives ou non) qui s’adapte à toutes vos coiffures. Je vous propose donc deux […]

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TEST : Garmin Forerunner 235

Bonjour à tous et à toutes, J’utilise la montre Forerunner 235 de GARMIN depuis bientôt 4 mois. Je me suis dit qu’il était temps que je vous en parle. Je l’ai eu comme cadeau de Noël par mes parents qui commençaient à se rendre compte que j’étais de plus en plus intéressée à la pratique […]

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Coiffures pour le sport

Comme vous l’avez sûrement remarqué, j’ai les cheveux particulièrement longs et ils me demandent beaucoup d’entretien. Il m’est déjà arrivé de revenir les cheveux plein de noeuds après un run sous la pluie ! (Merci les après-shampoings et les produits démêlants) Quand je fais du sport, je n’aime pas être gênée par les mèches de […]

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