Londres : 1 mois plus tard

Je suis installée à Londres depuis un peu plus d’un mois maintenant. Je vis dans une superbe collocation à Elephant & Caste avec trois autres français et une italienne. C’est la première fois que je quitte le foyer familial et ça se passe vraiment bien. Je suis sur un nuage depuis mon arrivée. J’ai eu la […]

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Courir l’hiver

C’est le début du mois de Décembre : il fait froid, les jours se font plus courts et le mauvais temps est souvent présent (pluie, vent et neige). Il faut malgré tout rester motivé. Voici quelques conseils pour continuer de s’entrainer. Equipement Être bien équipé est un élément primordial pour affronter le froid. Privilégiez les textiles […]

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Compte-rendu : Marathon des Villages en duo

Le 23 Octobre dernier, j’étais au départ du 10ème Marathon des Villages de la presqu’île de Lège-Cap Ferret. Cette épreuve, réputée pour être un des plus beaux parcours de France, traverse les paysages les plus éblouissants de la presqu’île. Et je n’ai pas été déçue ! Quand Stéphane de Urban Runners m’a proposé de participer à […]

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Garder sa motivation

Coucou tout le monde, Je reviens vers vous avec un nouvel article consacré à la motivation. Je pense que lorsque l’on pratique la course à pied, le plus grand obstacle c’est bien la motivation. Je vous propose donc cinq conseils : Courir à plusieurs : Quand on commence la course à pied, on est souvent solitaire, mais […]

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TEST : Garmin Forerunner 235

Bonjour à tous et à toutes, J’utilise la montre Forerunner 235 de GARMIN depuis bientôt 4 mois. Je me suis dit qu’il était temps que je vous en parle. Je l’ai eu comme cadeau de Noël par mes parents qui commençaient à se rendre compte que j’étais de plus en plus intéressée à la pratique […]

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