Foulées d'une Bordelaise
C’est le début du mois de Décembre : il fait froid, les jours se font plus courts et le mauvais temps est souvent présent (pluie, vent et neige). Il faut malgré tout rester motivé. Voici quelques conseils pour continuer de s’entrainer. Equipement Être bien équipé est un élément primordial pour affronter le froid. Privilégiez les textiles […]
Le 23 Octobre dernier, j’étais au départ du 10ème Marathon des Villages de la presqu’île de Lège-Cap Ferret. Cette épreuve, réputée pour être un des plus beaux parcours de France, traverse les paysages les plus éblouissants de la presqu’île. Et je n’ai pas été déçue ! Quand Stéphane de Urban Runners m’a proposé de participer à […]
Bonjour à tous, Un bon équipement de course à pied est primordial, mais on oublie souvent de penser aux chaussettes. A mes débuts en course à pied, je courais avec des chaussettes basiques qui me provoquaient souvent des ampoules, ce qui est vite devenu désagréable. J’ai donc commencé à porter des chaussettes de sport, celles qu’on trouve par lot dans des […]
C’est la rentrée, et le blog aussi est de retour ! Pour celles et ceux qui me suivent sur Instagram, vous avez dû remarquer que j’ai été au repos forcé suite à une blessure, et ce pendant presque deux mois. Avec mes mots, je vais tenter de vous expliquer un peu plus précisément ma blessure. Début […]
Comment en suis-je venue à la pratique du running ? Comment cela influence ma vie à présent ? Qu’est-ce que ça a pu m’apporter ? Voici quelques questions auxquelles j’ai décidé de répondre afin de vous exposer mon évolution du running. J’ai commencé la course à pied à l’école, dès le collège, comme chacun(e) d’entre nous je pense. […]
Coucou tout le monde, Je reviens vers vous avec un nouvel article consacré à la motivation. Je pense que lorsque l’on pratique la course à pied, le plus grand obstacle c’est bien la motivation. Je vous propose donc cinq conseils : Courir à plusieurs : Quand on commence la course à pied, on est souvent solitaire, mais […]
Coucou tout le monde, Je reviens vers vous avec un article consacré aux bons plans ! Nous n’avons pas tous un gros budget à mettre dans le sport (surtout quand on est étudiant !) et surtout dans la course à pied qui est réputée pour être le sport le moins cher. En effet, il ne […]
Coucou tout le monde, Un nouveau mois commence et c’est l’occasion pour moi de revenir sur mon mois d’Avril : mes entrainements et surtout mes courses (Semi-Marathon de Bordeaux & Burdi Color) ! Un petit bilan rapide. Un peu plus de 75km parcourus ce mois-ci. Le début du mois débutait fort car j’ai été sélectionné pour […]
La Burdi’Color c’est quoi ? Un parcours de 5km tout en couleur ! Ayant déjà participé à cet évènement l’année dernière, quand les filles du Dubndiducrew et du #RunDarlingRun ont proposé qu’on y participe toutes ensembles, j’étais de suite de la partie. Certes je trouve le prix (20€) de la place assez excessif pour un […]
Bonjour à tous et à toutes, J’utilise la montre Forerunner 235 de GARMIN depuis bientôt 4 mois. Je me suis dit qu’il était temps que je vous en parle. Je l’ai eu comme cadeau de Noël par mes parents qui commençaient à se rendre compte que j’étais de plus en plus intéressée à la pratique […]