Comment réussir le headstand ? (pour débutant )

comment faire le headstand

Pendant ce confinement, je me suis fixée pour objectif de réaliser le headstand !

J’ai réussi à tenir la position après une semaine et demie et vous avez été nombreux à me demander comment j’ai réussi à autant progresser. Je vous explique tout dans cette vidéo :

La vidéo est à découvrir sur ma chaîne Youtube ! N’hésitez pas à laisser un pouce bleu et à vous abonner en activant les notifications pour le rien louper 🙂

J’espère vraiment que cette vidéo où je vous explique comment réaliser le headstand vous a plu.

Justine

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