• Accueil
  • Vidéos
  • A propos
  • Contact
  • Coaching Instagram
Justine Roy

Blog sport, voyages et lifestyle

  • A propos
  • Sports
    • Running
    • Fitness
    • Autres sports
  • Recettes
    • Toutes les recettes
    • Sucré
    • Salé
  • Voyages
    • Bordeaux
    • Europe
      • Londres
    • Monde
      • Maroc
      • Bali
  • Lifestyle
  • YouTube
Menu
  • A propos
  • Sports
    • Running
    • Fitness
    • Autres sports
  • Recettes
    • Toutes les recettes
    • Sucré
    • Salé
  • Voyages
    • Bordeaux
    • Europe
      • Londres
    • Monde
      • Maroc
      • Bali
  • Lifestyle
  • YouTube

Autres sports, Fitness, Running, Sports

Confinement et sport : comment rester motivé ?

6 mai 2020 3 commentaires

La situation que nous vivons est exceptionnelle et inédite. De mon côté, être confinée à la maison a eu un réel effet positif sur mes entrainements. J’ai plus de temps et d’énergie pour m’entrainer de nouveau 6 fois par semaine. C’est devenu une vraie routine à la maison. Vous êtes nombreux à avoir perdu toute […]

Continue Reading
  • A propos
  • Sports
  • Recettes
  • Voyages
  • Lifestyle
  • YouTube

Justine Roy